Elite não é sorte.
É sistema.
Mentoria 1:1 comigo.
Não sou coach. Sou alguém que errou, aprendeu e construiu. Em menos de 12 meses, mais de 50.000 pessoas passaram a acompanhar a minha jornada, mentalidade blindada, valores sólidos e presença autêntica. Agora abro vagas limitadas para trabalhar lado a lado contigo.
Vagas limitadas. Só aceito perfis prontos a executar.
Isto não é para toda a gente
Se procuras atalhos, hacks de 7 dias ou motivação de TikTok, fecha esta página.
Trabalho apenas com jovens que querem standards de elite e estão dispostos a assumir responsabilidade, executar e ser auditáveis.
❌ NÃO É:
- •Terapia.
- •Plano copy-paste.
- •Babysitting.
- •Para quem inventa desculpas.
✅ É PARA QUEM:
- •Quer elevar o padrão em físico, mental e presença.
- •Quer estratégia, estrutura e accountability real.
- •Está pronto para ser cobrado e mostrar trabalho todas as semanas.
O Sistema (framework de elite)
Elite não é parcial, é total. Se trabalhares só o físico e esqueceres a mente, falhas. Se tiveres disciplina mas ninguém te reconhecer, continuas invisível. O que fazemos aqui é alinhar tudo num sistema único: corpo, mente, valores e presença.
1. Físico
Treino, hábitos e disciplina anabólica.
2. Mentalidade
Foco, corte de distrações, narrativa interna e sistemas anti-procrastinação.
3. Valores & Identidade
Quem és e como ages quando ninguém está a ver.
4. Presença & Impacto
Como és percebido pelos outros: a tua energia em pessoa e a tua nas redes.
Como funciona na prática
Onboarding 1:1 (60–90 min)
Diagnóstico e desenho do mapa de 12 semanas.
Acesso direto a mim 24 / 7
Apoio continuo via whatsapp (texto ou audio).
Plano semanal executável
Tarefas claras, métricas e prioridades.
Check-ins semanais (60 min)
Revisão, correções e próximos passos.
App exclusiva para alunos
Acede a toda a tua estrutura num só sítio, planos, progresso, hábitos e check-ins, de forma prática e organizada.
Relatórios mensais
Progresso, números e decisões.
O que vais ganhar
Clareza
Sobre o caminho e os próximos 7 dias, sempre.
Execução real
Deixas de tentar e passas a agir.
Identidade de elite
Hábitos e padrões que não dependem de motivação.
Presença forte
Impactas onde quer que vás, no ginásio, na faculdade, no trabalho, no Instagram.
Nota honesta: não prometo milagres. Prometo sistema, cobrança e progresso visível se fizeres a tua parte.
Porquê comigo (sem bullshit)
Não sou coach. Sou praticante. Cresci rápido porque testei, errei, corrigi e partilhei. O que ensino é o que vivo: corpo em evolução, mente blindada, valores sólidos e impacto real nas redes. Prova? Mais de 50.000 pessoas a acompanhar diariamente a jornada.
Critérios de seleção
Só aceito quem cumpre 3 pontos:
1. Compromisso
Agenda cheia não é desculpa.
2. Transparência
Mostras números, hábitos e dificuldades.
3. Accountability
Fazes o que foi combinado.
Investimento
Este não é um programa para toda a gente.
O valor do investimento é proporcional ao valor entregue durante o acompanhamento: proximidade, personalização e transformação real.
Se não tencionas investir para mudar o panorama em que estás inserido, não vale a pena agendar reunião. Poupas o meu tempo e o teu.
Se estás pronto para te comprometer e assumir um lugar entre os que querem mais, agenda a tua reunião.
Perguntas rápidas
Quanto tempo dura?
Ciclo base de 12 semanas (renovável).
Quantas vagas abres?
Poucas. Prefiro qualidade a quantidade.
Há garantia?
Se fizeres 100% nas primeiras 2 semanas e não vires valor, devolvo.
E se eu já tiver PT/nutricionista?
Ótimo. Integro o que já tens. O meu papel é criar clareza, accountability e presença. Não é competir, é alinhar.
E se o meu foco não for físico?
Sem problema. Muitos entram só para trabalhar disciplina, clareza ou impacto nas redes. O físico é um dos pilares, mas não é o único.
Elite é uma escolha diária.
Se estás farto de ser quase, chegou a hora de operar com sistema.
Agenda a tua reunião
Escolhe a data e hora que te der mais jeito no calendário abaixo.